Start 2 Crawl

Lessenreeks aanleren crawl & zwemmen in open water

Droom je al langer, om net zoals die goeie zwemmers, soepel en gemakkelijk door het water te glijden? Houdt het zwemmen jou tegen om deel te nemen aan jouw eerste echte triatlon? Geen nood, No Limit Events zorgt voor de oplossing. Schrijf je in voor deze lessenreeks en wie weet sta je in mei 2023 aan de start van de Vives No Limit Triatlon.

Voor wie?

  • Voor wie wel kan zwemmen (minimum 50 m schoolslag), maar nog nooit de crawl techniek heeft aangeleerd.
  • Voor wie de crawl techniek niet beheerst
  • Minimum leeftijd geboortejaar 2008

Doel

  • We leren stapsgewijs de crawl techniek aan
  • We doorlopen alle facetten waarbij de focus zal liggen op de ligging, vormspanning, de been- en armbeweging, de ademhaling en coördinatie.
  • Op het einde van de lessenreeks kunnen jullie in veilige omstandigheden kennis maken met het open water zwemmen

Wat bieden wij?

  • 16 techniek lessen in het zwembad van Avelgem op donderdag van 20u30 tot 21u30
  • 16 weken vrije oefenmomenten op woensdagmorgen van 6u30 tot 08u00 of vrijdagavond van 20u00 tot 21u30
  • 4 open water zwemtrainingen op zaterdag (kanaal Bossuit – Kortrijk) van 18u00 tot 19u00
  • Gekwalificeerde lesgeefster: Lucie Bortier
  • Maximum 10 deelnemers

Waar?

  • Techniek lessen & vrije oefenmomenten: zwembad Avelgem, Doorniksesteenweg 226 8580 Avelgem
  • Open water zwemtrainingen: kanaak Bossuit-Kortrijk t.h.v. de La Flandre Brug in Zwevegem

Planning

  • Startdatum: donderdag 2 maart 2023
  • Volledige planning

Tarief

  • 150 € all inclusief (inkom zwembad, lesgever en verzekering Triatlon Vlaanderen)
  • 15 € reductie voor diegene die reeds verzekerd zijn via NLT 2.0

Hoe inschrijven?

  • Inschrijving bevestigen via info@nlevents.be
  • Stort het inschrijfbedrag op het rekeningnummer BE47 7380 2883 4280 van vzw No Limit Events
  • De inschrijving is pas definitief na betaling

 

 

 

 

 02/03/2023

 Zwembad Avelgem